• Avril 24, 2024

Pourquoi est-il difficile de trouver le amour ? Si vous vous êtes déjà posé cette question, croyez-moi, vous n'êtes pas seul dans cette situation. Si nous avons effectué une recherche Google sur le sujet, nous avons trouvé 939 000 résultats en espagnol et 681 millions en anglais. Il y a des gens qui s'inquiètent de la question!

Alors que les raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas trouver le amour Le psychologue Juan Carlos Legorreta présente certaines des plus courantes.

Recherche de la personne idéale

Si vous attendez vraiment la personne qui répond à 100% de vos attentes, vous ne faites que réduire vos chances à près de 0%. Ce qui est préférable pour vous, ce n’est pas de rechercher quelqu'un de parfait, mais bien une personne apte à vous aimer, à vous aimer et les deux sont prêts à partager leur vie ensemble, même en sachant qu'il y aura beaucoup de choses à découvrir et de différences à connaître en cours de route.

Bien sûr, cela ne signifie pas que vous n'avez pas certains goûts et normes dans la recherche, mais demandez-vous ce qui est négociable pour vous (par exemple, vous n'aimez pas la crème glacée) et ce qui ne l'est pas (par exemple, vous buvez trop) .

Faible estime de soi

Quand vous considérez que vous n'êtes pas assez pour réveiller l'amour, mais au moins l'intérêt de quelqu'un, vous vous sentez totalement désavantagé. Cela se reflète non seulement dans votre attitude vis-à-vis de la vie, mais aussi dans vos chances d'avoir des relations avec quelqu'un.

Vous passez votre vie entre des pensées catastrophiques, négatives et de rejet du type "qui va me fixer", "bien sûr si je le salue ou si je réponds" ou "pourquoi est-ce que je l'essaie si je sais déjà comment cela va se terminer".

La réalité est que vous tombez dans la soi-disant "prophétie auto-réalisatrice" lorsque vous vous assurez que personne ne vous remarquera et ne fait inconsciemment tout pour garder quelqu'un qui pourrait être intéressé. Adressez votre estime de soi à un professionnel de la santé mentale qualifié.

Idéalisation

Rien ne peut contre le fantasme. Peut-être recherchez-vous un partenaire comparant vos candidats avec un ancien élève du secondaire ou même avec votre mère ou votre père, au moins inconsciemment.

Lorsque nous avons idéalisé une personne, il est difficile pour quelqu'un d'atteindre sa taille. Et pas parce qu'il l'a vraiment, mais parce que nous l'avons mis là en attribuant des qualités qu'il n'avait pas.

La mémoire est capable de déformer non seulement notre perception, mais également nos souvenirs. Vous pensez donc que personne ne vous a jamais aimés comme cette épouse d’antan ou si belle avec ce petit ami du passé.

Même en pensant que cela était vrai, ils ne font plus partie de votre vie et c’est pour de bonnes raisons. En fait, si vous les rencontriez à nouveau, ils ont probablement changé ou vous avez une surprise lorsque vous comparez la réalité à vos fantasmes.

Les endroits où vous regardez

Ils disent que "le mariage et le linceul du ciel disparaissent", mais vous êtes plus susceptible de trouver des linceuls dans un salon funéraire que l'amour.

Il n’est pas impossible de tomber amoureux de quelqu'un dans les moments et les endroits les plus inattendus, mais pensez que les "miracles" ne sont pas si fréquents, alors demandez-vous où vous avez cherché un partenaire.

Si vous passez la semaine de la maison au travail et vice-versa et que les week-ends ne sont pas tellement socialisés, il est peu probable qu'aujourd'hui la sonnette sonne et que vous l'ouvrez, vous découvrirez que c'est l'amour qui appelle.

Il y a ceux qui recherchent des bars, des fêtes et même des relations sexuelles occasionnelles à la bonne personne. Je ne juge pas que cela soit mauvais, bien sûr, mais vous obtenez un peu de ce que vous recherchez dans chaque lieu.

Diversifiez vos possibilités en socialisant davantage, en discutant avec différentes personnes dans un premier temps à des fins d’amitié, puis à partir de là pour voir si quelque chose est donné. Si vous recherchez des aides technologiques, assurez-vous que les sites en ligne que vous visitez se concentrent sur le type de relation que vous recherchez.

Il en existe de toutes sortes, mais chacun avec des résultats différents. Si vous êtes célibataire ou célibataire, à la recherche d'un partenaire stable, ne perdez pas votre temps en relations basées sur le sexe ou les réseaux sociaux sans aucun type de filtre parmi vos utilisateurs.

N'oubliez pas que l'une des meilleures façons de trouver un partenaire approprié est de vous demander quelles sont les 5 choses que vous admirez le plus chez vous et d'utiliser ensuite cette petite liste comme une boussole qui vous mènera enfin à trouver l'amour que vous recherchez.

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