Relations stables vs dépression

• Avril 23, 2024

Selon une étude réalisée par le Université de Cardiff , dans le Royaume-Uni les personnes mariées ont tendance à être en meilleure santé que les célibataires. Ceux qui vivent dans mariage ils ont une meilleure santé, vivent plus longtemps et se sentent plus heureux, cependant, la relation doit être positive pour obtenir ces avantages.

L'étude montre que les personnes mariées courent moins de risques que les personnes non mariées de mourir prématurément ou de souffrir maladies cardiaques et cérébrovasculaire .

Les femmes ont un meilleur santé mentale tandis que les hommes ont de meilleurs bienfaits physiques. Cela est dû à l'influence positive que votre partenaire exerce sur eux. D'autre part, les femmes réalisent une meilleure équilibre émotionnel et psychique grâce au lien affectif. Trois raisons expliquent les différences entre célibataire et marié.

1. Quand il y a un engagement, les gens ont un comportement plus prudent. Les personnes mariées ont tendance à prendre moins de risques. Buvez moins, conduisez à vitesse modérée, etc.

2. Il y a une relation sociale plus forte avec vous couple et il devient plus étroit. C'est votre source intime de soutien. Au contraire, les célibataires manquent de ce soutien et courent le risque de s’isoler et de souffrirdépression .

3. Les personnes mariées prennent plus soin de leur la santé , être en couple Il contribue à maintenir des habitudes plus saines. Il y a toujours quelqu'un qui vous rappelle de ne pas fumer, boire ou faire exercice .

Avoir l'amour et le soutien inconditionnel d'une autre personne qui se soucie de votre bien-être, vous oblige à prendre soin de vous et de la relation, ce qui se traduit par meilleure santé .

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