Symptômes de résistance à l'insuline

Nous pensons souvent que la résistance à l'insuline et le diabète sont les mêmes, mais la vérité est que ce n'est pas le cas. Dans le premier cas, le corps ne répond pas à l'hormone qui convertit le glucose en énergie; D'autre part, dans le second cas, l'organisme cesse de produire ladite hormone.

 

Symptômes de résistance à l'insuline

Bien que ce trouble puisse être asymptomatique chez certaines personnes, ses symptômes sont évidents chez d’autres; voici certains d'entre eux avec des informations de laAmerican Diabetes Association.  

 

  1. Soif constante
  2. Plus grand nombre de mictions (urine plus fréquemment)
  3. Le désir de manger des aliments riches en sucres ou transformés (pain) augmente
  4. Fatigue
  5. Prise de poids
  6. Modification de la pigmentation de la peau (particulièrement au cou et aux coudes)
  7. Troubles cardiovasculaires (varices)
  8. Cheveux excessifs (particulièrement sur le dos et l'abdomen)

Avant de détecter un ou plusieurs symptômes, il est important que vous consultiez immédiatement un médecin. ceci pour éviter la possibilité de développer une autre maladie: le diabète ou l'hypertension.

Cependant, et contrairement à d'autres conditions, la résistance à l'insuline peut être contrôlée en diminuant l'apport en calories (évite les boissons sucrées) et en augmentant l'activité physique (30 minutes d'exercice par jour).

 

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