Prenez soin du collagène de votre peau

• Avril 18, 2024

Qui croit que ne pas prendre le petit déjeuner est bon pour perdre du poids, c'est tricher. En raison du manque de nourriture, il commence à dévorer ses propres protéines de la la peau et les les muscles .

Lorsque vous mangez des protéines de la peau, cela provoque les problèmes suivants:

1. Diminution de l'élasticité de la peau: Rides, flaccidité et vieillissement prématuré.

2. Fragilité des cheveux: Ecchymoses (ecchymoses) plus facilement.

3. Le collagène diminue la protéine la plus abondante sur la peau et sa fonction principale est la protection du corps et forme la peau.

• Propriétés du collagène

Le protéine de collagène Il maintient le corps isolé en empêchant presque complètement l'entrée et la sortie des fluides à travers la peau.

Les crèmes et les produits cosmétiques appliqués sur la peau ne peuvent pas pénétrer, en raison de la couche isolante qui forme le collagène . La peau est composée de fibres de collagène tellement organisées qu'elles rendent très difficile leur passage.

Pourquoi les rides apparaissent-elles sur la peau?

Le élasticité de la peau est perdue lorsque l'apport en protéines dans le régime est engagé. Aussi le collagène forme les murs de capillaires où le sang voyage.

La diminution de la consommation de les protéines , augmente la fragilité de ces capillaires et, avec un petit coup, leur suffit pour former ecchymoses o ecchymoses .

Le sucres o glucides le le foie les stocke dans le tissu adipeux de l'estomac, mais le les protéines ils ne sont pas stockés par le corps.

Le la peau est le tissu le moins important où vous pouvez trouver beaucoup de protéine . Malheureusement, les personnes qui n'ingèrent pas 25 grammes de protéine indispensables au petit déjeuner, ils ont besoin d’obtenir des protéines de la destruction de la collagène de la peau.

Recommandations médicales pour améliorer le collagène de la peau : Manger des aliments riches en protéines,
évitez les jeûnes prolongés et évitez de vous exercer à jeun. Si vous voulez en savoir plus, cliquez sur Ici .

Médecine Vidéo: Un jus pour prendre soin de votre peau (au soleil et pas que...)- regenere.org (Avril 2024).