• Avril 18, 2024

"Tu n'es pas une petite pièce en or pour faire plaisir à tout le monde ..." Tous, sans exception, nous recherchons l'acceptation du groupe auquel nous croyons appartenir. Cependant, ce besoin nous empêche de voir les signaux qui indiquent qu’ils ne veulent pas de nous au même endroit.

Plusieurs fois, nous refusons d'accepter l'évidence; un commentaire cinglant, une critique blessante ou une blague moqueuse sont des signes indéniables que notre présence perturbe le présent ", a-t-il précisé dans une interview accordée à GetQoralHealth, le psychothérapeute Mariano Salinas.

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Selon la situation et la personne, les signes indiquant que vous n'êtes pas recherché dans un lieu peuvent devenir plus subtils que des ovias; Par exemple, ceux décrits par l'expert Salinas ci-dessous:

1. Ils ne vous intègrent pas. Ils parlent d'anecdotes du passé (dont vous ne faites pas partie) et ne prennent pas une minute pour les expliquer et les guider.

2. Blagues locales. Ce sont des commentaires qui font référence à vous, un poids que vous ne connaissez pas.

3. Les commentaires impliquent des erreurs de votre part . C'est courant au travail ou en famille.

4. Recherchez des activités qui vous déplaisent. Ils ne le font pas une fois, ils le font chaque fois que vous êtes présent.

5. Minimisez vos opinions. Ils suppriment la valeur ou l'importance de ce que vous commentez afin de vous faire mal paraître.

Cela affecte généralement plus de personnes qui n'ont pas leur propre espace ou cercle social; ils se sentent obligés de se trouver dans un endroit générant inconfort, voire souffrance ", a déclaré Salinas.

Recommandation. Pour vous sentir mieux avec ce rejet, recherchez un environnement vous permettant d’être vous-même; dans lequel vous pouvez partager des intérêts et des émotions. Parce que? Si vous restez dans un endroit où vous ne voulez pas courir le risque, changez de personnalité et laissez de côté qui vous êtes en étant accepté.

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