Tendinite due au travail musculaire

La tendinite est une irritation et l'inflammation du tendon, structure qui unit le muscle avec l'os. Bien que cela puisse affecter n'importe quel tendon, il est plus fréquent au poignet et aux doigts.

Selon le National Institutes of Health (NHI), aux États-Unis, les causes de tendinite sont des mouvements répétitifs excessifs et des blessures en raison d'une surcharge articulaire ou de certaines maladies systémiques, exercice , ainsi que le le diabète ou le polyarthrite rhumatoïde . Une autre cause possible est l’âge, car au fil des années, les tendons perdent de l’élasticité.

La tendinite peut toucher toute personne, en particulier les personnes très actives ou très sollicitées. Cela peut se produire dans n'importe quel tendon , mais les parties du corps les plus touchées sont le coude, le talon (tendinite d’Achille), l’épaule et le poignet.

Le l'inflammation et la douleur sont les principaux symptômes de cette maladie. Connaître les caractéristiques du douleur musculaire et des effets plus importants de la tendinite, dans GetQoralHealth nous vous présentons une vidéo du Dr Pablo Koval:

Le traitement de la tendinite a pour but de soulager la douleur et de réduire l'inflammation. Le repos ou l'immobilisation (plâtre ou attelle) des tendons affectés aide donc au rétablissement.

L’application de chaleur ou de froid dans la zone touchée peut aider, ainsi que anti-inflammatoire Injections de médicaments non stéroïdiens (aspirine ou ibuprofène) ou de stéroïdes.

Une fois les symptômes maîtrisés, la rééducation et la physiothérapie peuvent être mises en route pour renforcer muscle et améliorer le fonctionnement du tendon, afin d'éviter la récidive ou la rupture du tendon.

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