Tetris stimule votre activité cérébrale

• Avril 25, 2024

Si, depuis quelque temps, il est prouvé que l’utilisation des jeux vidéo peut être bénéfique, il est maintenant également connu que jouer à Tetris augmente l’activité cérébrale, améliorant ainsi la coordination des informations visuelles, tactiles et auditives, selon l’étude du Université de Californie School of Medicine .

Selon le psychologue Richard Haier, de Mind Research Network et professeur à l'Université, jouer au jeu classique et populaire de Tetris est bénéfique pour notre cerveau car il améliore les capacités mentales, telles que la mémoire, en plus de prévenir et d’améliorer la détérioration mentale produite par le vieillissement.

Tenus pendant trois mois dans un groupe de volontaires, les résultats de la recherche ont montré une plus grande efficacité du cerveau dans les zones du cerveau liées à la pensée critique, au traitement du langage et à la planification coordonnée des mouvements.

Selon les spécialistes, la pratique fréquente de ce jeu vidéo a favorisé une augmentation significative de la matière grise, desdites zones motrices, dans le cerveau des participants à l'enquête.

D'autre part, de nombreux spécialistes considèrent que plus qu'un jeu écrasant, il crée une forte dépendance, car lorsqu'il y joue, le cerveau réagit en consommant plus de glucose. Cependant, après plusieurs semaines, le cerveau devient de plus en plus efficace et le joueur améliore beaucoup ses capacités.

Selon le site "Tetris in Science" (tetris, com), s'il est joué jusqu'à 6 heures après un événement traumatique, il contribue à diminuer la mémoire de cet événement associé aux troubles de stress post-traumatique.

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