Les meilleurs antibiotiques sont dans votre cuisine

Une alimentation équilibrée vous aide non seulement à prévenir le surpoids, mais également à prévenir les maladies; car il contient des aliments aux propriétés antivirales ou cicatrisantes avec lesquels vous pouvez renforcer votre système immunitaire et améliorer le fonctionnement de votre corps.

Cependant, quels sont les aliments avec des propriétés? En fait, presque tous les éléments naturels du régime contiennent des nutriments, des protéines et des analyses, mais GetQoralHealth vous donne quatre des plus importants. Découvrez les!

1. Oignon et ail. Selon une étude menée par l'Institut Technologie agroalimentaire de l'Espagne, Celles-ci servent à augmenter les défenses de l'organisme et agissent comme un anti-grippe naturel.

2. cerise Une enquête de la University London South Bank, Royaume-Uni, indique que cet aliment accélère la récupération musculaire après une session difficile, car il contient beaucoup d'antioxydants; Il empêche également la goutte, car il est possible que la vitamine C de ce fruit influence la quantité d'acide urique dans le sang.

3. Gingembre. Élimine les bactéries, sans affecter les microorganismes de la flore intestinale. De plus, pour ses propriétés digestives, il est efficace pour les traitements de l'indigestion, des gaz et des ballonnements.

4. Echinacea. Cela contribue à renforcer le système immunitaire et à lutter contre diverses infections. L’échinacée est traditionnellement utilisée pour traiter les plaies ouvertes, la diphtérie, la cellulite, l’empoisonnement du sang, les lésions syphilitiques et d’autres maladies bactériennes connexes. Aujourd'hui, on l'utilise surtout pour lutter contre le rhume et la grippe.

Ces aliments dotés de propriétés peuvent changer votre vie et la façon dont vous l'appréciez. Alors qu'attendez-vous pour changer votre régime!


Médecine Vidéo: Antibiotique naturel sans prescription, dans la cuisine - conseils (Août 2020).