Les dégâts ne sont pas attendus

Le type de chaussures que nous utilisons au quotidien influence le développement de certaines maladies, comme le cas de l'arthrose , qui se produit quand un joint est porté. Le risque de l'avoir augmente avec les habitudes néfastes en surpoids , soyez sédatif et portez des chaussures sans talons ou très hautes.

Dans une interview pour GetQoralHealth , le médecin Salvador Rivero , président de Collège mexicain d'orthopédie et de traumatologie (OCM), stipule que le talon lui-même doit être utilisé, mais il doit mesurer moins de 5 centimètres pour protéger certaines parties du corps, telles que les genoux, car il est courant qu’elles s’usent.

 

Idéalement, les femmes choisissent des talons de 3 à 5 centimètres et les hommes de 1 à 2 cm. Cela protège notre dos et prévient les blessures futures. "

 

Les dégâts ne sont pas attendus

Dans cette vidéo, nous expliquons les dégâts en détail.

 

En ce sens, le propriétaire de l’OCM précise qu’un autre problème courant est la chaussures de sport , conçus pour être utilisés seulement quelques heures (pendant activité physique o exercice ) et pas pour toute la journée:

Quand on a l'habitude d'utiliser le tennis depuis son plus jeune âge ou qu'on l'utilise à l'âge adulte dans le cadre de sa journée, cela augmente le risque de problèmes de talons d'Achille et de dommages. joints pouvant causer des fractures et la personne est plus susceptible de développer des problèmes de l'arthrose ”.