L'importance des lactobacilles
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L'importance des lactobacilles

Si vous faites partie de ceux qui pensent que prendre du yaourt "vous allez enflammer", ou que vous vous sentirez sûrement mal toute la journée parce que vous êtes intolérant au lactose, vous pouvez vous tromper.

Il a été démontré que le yaourt améliore la digestion vis-à-vis du lactose, chez les personnes à faible absorption, grâce à ses lactobacilles vivants.

En outre, il est associé à des modes de vie et des modes de vie sains, car il s'agit d'une source importante de protéines, facile à digérer et qui fournit le calcium nécessaire.

Médecine Vidéo: L'IMPORTANCE DES PROBIOTIQUES (Août 2019).


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