• Avril 24, 2024

Le l'inflammation il semble être le nouveau mot de "mode", il existe deux types: aiguë et chronique, mais ce dernier est le plus déconcertant en raison de ses effets à long terme sur le corps , ce qui peut même conduire à les maladies sérieux, dit Brent Bauer , médecin généraliste de Clinique Mayo .

Bien qu’il y ait plusieurs causes, un organisme stressé est plus susceptible de souffrir l'inflammation , en raison de l'augmentation des niveaux de cortisol , une hormone qui régule la réponse inflammatoire et qui, en ne fonctionnant pas bien, laisse le gonflement incontrôlé, indique une étude de la Université Carnegie Mellon .

Les plus touchés

Bien que tous les organisme peut être attaqué par cette condition, il y a des zones du corps qui sont Inflan de plus, nous les présentons ci-dessous pour vous permettre de les identifier.

1. Abdomen Trop manger, l'accumulation de fluides dans le l'abdomen ou souffrir de syndrome de l'intestin irritables sont les causes les plus fréquentes de ce problème, indique le Instituts nationaux de la santé .

2. Jambes. Le l'inflammation dans ce domaine peuvent être générés chez les personnes qui ont en surpoids , mais aussi à cause de situations spécifiques telles que faire un long voyage, rester longtemps debout ou assis.

3. la gorge. Ses causes les plus fréquentes sont les infections virales telles que grippe , affecte les amygdales et le pharynx; La plupart des cas se produisent par temps froid, où maladies respiratoires ils sont plus valables.

4. Visage. Les causes pouvant déclencher la inflammation du visage ils vont d'une réaction allergique, telle que la rhinite ou la morsure d'un insecte, à des médicaments; Il est généralement doux et disparaît après quelques heures.

5. Gencives. Quand le les bactéries ils s'accumulent, ils libèrent des toxines dans le but de créer plus d'espace pour se reproduire, lorsque cela est combiné à une mauvaise réponse inflammatoire, le gencives souffre de gonflement grave, clarifie Evangelos Papathanasiou , parodontologue du Université Tufts .

6. Joints Consommation excessive d’aliments tels que les protéines animales, alcool Le café et les aliments raffinés, tels que les farines, génèrent une acidité élevée dans le corps, causant des problèmes articulaires. l'inflammation entre elles.

7. Les seins. Il est généré chez les femmes pendant les jours de leur menstruation , le tissu mammaire peut présenter une consistance dense, rugueuse et "sableuse" au toucher avec les doigts, généralement plus à Instituts nationaux de la santé .

En plus du stress , certains aliments peuvent causer la perte de ces parties du corps. enflammé De plus, il est donc conseillé de surveiller la régime et reconnaître si quelque chose qui est consommé génère ou augmente le problème.