• Avril 25, 2024

Il est normal que vous travailliez des heures supplémentaires pour réduire le travail en attente, mais quelle est la santé de cette action? Selon une étude de la University College London , le travail en excès cause le diabète .

Dans la recherche publiée dans Le Lancet Diabète & Endocrinologie Il est souligné que les personnes qui travaillent plus de 55 heures par semaine ont 30% plus de risque de développer diabète de type 2 .

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Le type d'influence du travail!

Cependant, les chercheurs précisent que le type de travail influe sur le développement de cette maladie, car les personnes les plus touchées sont les personnes effectuant des travaux manuels ou dont le statut socio-économique est faible.

Les scientifiques ont également souligné le fait que le travail posté favorise le risque d'obésité et diabète de type 2 .

Certaines des raisons possibles pour lesquelles le surmenage est un facteur déclenchant du diabète sont la longueur du calendrier qui nuit à la santé, car elle laisse peu de temps pour dormir, faire de l’exercice et libérer le stress.

Les chercheurs mentionnent que pour éviter l’obésité et le diabète Dans tous les secteurs socio-économiques, il est nécessaire de pratiquer une activité physique chaque jour, de maintenir un régime alimentaire équilibré et d’être soumis à un stress modéré. Et vous, combien d’heures travaillez-vous dans la semaine?

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