Il est temps de quitter Internet?

• Avril 23, 2024

Vous êtes-vous déjà demandé combien d'heures passez-vous devant votre écran d'ordinateur, de tablette ou d'ordinateur portable et comment cela affecte-t-il votre vie quotidienne? Est-il possible que la vie numérique soit la cause de l'obésité, des problèmes émotionnels et sociaux que nous vivons au quotidien?

Les Mexicains passent plus de temps sur Internet (4 heures par jour) que sur la télévision selon un Étude sur la consommation de médias numériques réalisée par IAB Mexico ; mais il est possible que ce scénario soit sur le point de changer.

Dans le cadre d’une expérience parrainée par le technodiario Le bord, Paul Miller un homme de 26 ans qui a eu une vie numérique intense a décidé de prendre un an de Internet ou toute technologie associée.

Le résultat, au début, était que Paul maigrissait, écrivait en quelques semaines un livre, lisait beaucoup, jouait au frisbee, faisait de la bicyclette et les gens remarquaient constamment sa beauté.

Sa concentration s'est nettement améliorée, beaucoup plus souvent, il réussissait à «vivre le moment» et était beaucoup plus attentif aux besoins des personnes qui l'entouraient.

Cependant, au fil du temps, toutes ces activités ont diminué pour devenir un état d’ennui et de créativité. Selon Paul, les mauvaises habitudes que nous détectons en nous ne sont pas du tout exclusives à la vie en ligne.

Internet comme tout dans la vie doit être pris avec mesure, car tout excès est négatif. N'oubliez pas que tout est nécessaire, il suffit de voir les priorités.

Médecine Vidéo: Il est temps de nous quitter sur ce dernier défi. Merci d'avoir suivi cette aventure exceptionnelle. (Avril 2024).