Conseils pour enrayer la propagation de la grippe au bureau

La grippe est l'une des maladies les plus courantes transmission facile , surtout si nous coexistons quotidiennement avec des personnes infectées par le virus dans un lieu restreint ou sans circulation, tel que les bureaux o des ateliers de travail.

Voici quelques conseils pour mettre fin à l'infection dans votre bureau.

 

Pour ceux qui ont la grippe

  • Couvrir le bouche quand on tousse ou éternue avec un mouchoir jetable
  • Jeter les mouchoirs contaminés
  • Se laver les mains au savon et à l'eau chaude, entre 15 et 20 secondes
  • Eviter le contact des mains avec les yeux , le nez et bouche
  • Restez à la maison quand vous avez tous les symptômes de la grippe et consultez votre médecin immédiatement
  • Porter Lingettes avec désinfectant alcool ou gel pour les mains
  • Gardez vos distances avec les gens autour de vous

Pour ceux autour

  • Laver le les mains fréquemment
  • Évitez le contact des mains avec les yeux, le nez et la bouche
  • Ne pas partager objets personnels Avec le patient, les germes peuvent vivre jusqu'à 2 heures sur certaines surfaces
  • Se laver les mains fréquemment
  • Utilisez des lingettes avec de l'alcool ou du gel désinfectant pour les mains

Les symptômes courants de la grippe sont les suivants:

  • fièvre
  • mal de tête
  • fatigue
  • toux
  • coupe du corps
  • mal de gorge
  • nez bouché
  • douleur musculaire

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