• Avril 24, 2024

Parents et adolescents, c'est une combinaison qui pour beaucoup ressemble à une catastrophe. Cependant, est-il possible que la relation familiale et les liens affectifs ne subissent aucun dommage dans ce processus naturel de la vie d'un enfant? La clé pourrait être dans le l'alimentation.

Dans une interview pour GetQoralHealth, le Pédagogue spécialisé dans le développement de l'enfant  Mead Johnson Nutrition, Lucia Lañado Moedano, constate qu'en raison des changements survenus dans le adolescence (séparation de l’attachement principal, incorporation des amis et recherche d’une relation plus équitable), les parents devraient essayer de redéfinir les rôles familiaux.

Amour inconditionnel et parfumé ...

Dans cette nouvelle dynamique, les parents doivent sauver les caractéristiques positives de la relation ou maintenir leur affection, leur camaraderie, leur intimité et la confiance . Pour cela, la nourriture joue un rôle important, car c’est un comportement sujet à l'apprentissage Le partage de ces moments implique donc une grande opportunité de renforcer le lien paternel et maternel.

Cependant, l’expert vous propose des clés pour que la relation père et adolescent sois bon:

1. Favoriser les espaces de communication

2. Éviter les étiquettes

3. Décrivez les attitudes et non la personne. Donnez-lui l'assurance qu'il est acceptable d'être comme elle est.

4. Respecter le rythme, le développement, le tempérament et personnalité de ton fils

5. Encouragez leurs réalisations et mettez en évidence ce qui les rend spéciales.

En raison des changements qui se produisent à ce stade de développement, il doit être inclus dans votre régime aliments quotidiens qu’ils aiment et qui sont nutritifs. Parmi les trois minéraux essentiels à l’adolescence, (fer, zinc, Calcium ) le calcium est le plus important à fixer dans les os et à protéger le la croissance

Rappelez-vous que même si cette étape est difficile, il vous appartient de la comprendre et de prendre soin de votre santé.

Gagnez un kit

GetQoralHealth et Mead Johnson Nutrition Nous avons une surprise pour vous afin que vous et vos enfants renforciez leur relation. Gagnez l’un des 10 kits de lait au chocolat que nous avons pour vous. La seule chose dont vous avez besoin est:

1. Suivez nous sur nos réseaux sociaux: Facebook, Pinterest et Twitter

2. Répondez à ces trois questions:

a) Pourquoi la relation avec votre fils adolescent est-elle difficile pour vous?

b) Quels sont les minéraux essentiels à la croissance adéquate d'un adolescent?

c) Dis-moi deux clés pour prendre soin de la relation avec ton enfant?

2. Envoyez vos réponses le mercredi 11 juin à partir de 12h30 par courrier électronique: contactez @ GetQoralHealth et les 10 premières personnes à vous répondre correctement, gagnez!

3. Le nom des gagnants paraîtra le jeudi 12 juin à 13h00 sur Facebook et Twitter. Rappelez-vous que cette promotion est seulement valable dans le D.F et la région métropolitaine. Bonne chance!