La vitamine D pour arrêter de fumer
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La vitamine D pour arrêter de fumer

Si vous recherchez une alternative naturelle à l’arrêt du tabac, une bonne option pourrait être le vitamine D , qui s'est avéré avoir un effet protecteur contre les effets du tabagisme sur la fonction pulmonaire, selon une étude publiée dans le Journal américain, de la Société américaine de médecine des soins respiratoires, thoraciques et critiques .

Le manque de vitamine D est associée à une fonction pulmonaire moins bonne et à une diminution plus rapide de la fonction pulmonaire chez les fumeurs au fil du temps, explique Nancy E. Lange, auteure principale et chercheuse du laboratoire Channing au Brigham and Women's Hospital de Boston , ce qui peut être un effet en faveur de ceux qui souhaitent arrêter de fumer.

Ces effets favorables à l’arrêt du tabac peuvent être dus aux propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, qui affectent la fonction pulmonaire et protègent de l’oxydation générée par la fumée du tabac.

"Nous avons constaté que la suffisance de vitamine D (définis comme des taux sériques de vitamine D supérieurs à 20 ng / ml) avaient un effet protecteur sur la fonction pulmonaire et sur le taux de diminution de la capacité respiratoire des fumeurs, a déclaré Lange.

Cependant, malgré le fait que vitamine D , parce qu’il s’agit de l’une des vitamines antioxydantes, a montré une efficacité protectrice de la fonction pulmonaire; insérez-le dans une thérapie pour arrêter de fumer, devrait être étudié avec plus d’attention. En outre, il est prévu d'étendre ces études à d'autres facteurs qui l'endommagent, tels que la pollution de l'environnement.

Bien que les dégâts causés par la fumée de tabac aient progressé, il n'existe actuellement aucun meilleur moyen de protéger les poumons que d'arrêter de fumer, a-t-elle déclaré. Alexander C. White MS, MD, président du comité de la Société thoracique américaine Tobacco in Action. "

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