Vitamines qui empêchent une crise cardiaque

• Avril 23, 2024

Au Mexique, il existe 75 000 crises cardiaques annuelles, selon les données de la Organisation mondiale de la SANTE , ce qui peut être évité par un changement d'habitudes telles que l'augmentation de la consommation d'aliments riches en vitamines qui empêchent crise cardiaque .

Selon le Cleveland Clinic , il existe des aliments qui contiennent des vitamines et des antioxydants qui prennent soin de votre santé cardiovasculaire de manière naturelle

"Les antioxydants sont des substances naturelles présentes dans les aliments sous forme de vitamines, de minéraux et d'autres composés, qui contribuent à réduire le risque de maladies cardiovasculaires, car ils contrôlent les radicaux libres", ont indiqué les chercheurs.

Les radicaux libres endommagent les cellules du corps en favorisant le développement de maladies du cœur , l’oxydation du cholestérol et l’accumulation de graisse dans les parois des artères.

Les experts recommandent de consommer directement les vitamines et les antioxydants contenus dans les aliments présentés dans la galerie de photos.

Médecine Vidéo: 12 Aliments que vous devez manger pour déboucher vos artères (Avril 2024).