• Avril 25, 2024

Comment vous rendez-vous compte que votre poids n'est plus le même? Le renflement du ventre est l’un des points clés permettant d’identifier que votre poids dépasse déjà légèrement ce que vous voulez ou que vous menez un mode de vie différent. Mais qu’est-ce qui cause la graisse abdominale?

Dans la vidéo suivante, GetQoralHealth Il explique les erreurs les plus courantes générant de la graisse dans l'abdomen et empêchant d'avoir un ventre plat ou une taille plus définie. Connais les!

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Qu'est-ce qui cause la graisse abdominale?

Selon le Université de Harvard , la graisse abdominale se forme dans les tissus sous-cutanés (sous-cutanés), ce qui ne cause aucun dommage au corps, car elle ne fait que modifier la forme du corps.

Cependant, il y a la graisse qui se trouve dans l'abdomen (viscérale), qui est distribuée autour des organes du corps et peut être très nocive pour la santé.

Les scientifiques expliquent que ce type de graisse abdominale s'accumule dans des organes tels que le foie, ce qui affecte la régulation du taux d'insuline, de la glycémie et du cholestérol, entraînant des problèmes de santé cardiovasculaire.

Une façon de prévenir leur accumulation consiste à adopter un mode de vie sain qui vous permet de conserver un corps mince, tonique et en bonne santé. N'oubliez pas de bien vous hydrater pour éliminer les toxines de votre corps et éviter l'accumulation de graisse dans le ventre. Et vous, comment éliminez-vous la graisse abdominale?

Médecine Vidéo: Les 5 causes principales de la graisse abdominale (Avril 2024).