Qu'est-ce qui se passe quand ce n'est pas comme ça?

Plusieurs fois le amour nous fait tout donner de notre part pour maintenir un relation saine et heureuse Mais que se passe-t-il lorsque vous donnez plus que ce que vous recevez? Est-ce bon pour votre relation?

D'accord avec Mario Guerra, expert en relations pour Match.com , la réciprocité est un élément très important qui nous permet d’établir relations stables et durable.

 

"Donner et recevoir est un axe fondamental qui crée un environnement de générosité et de confiance entre deux personnes qui s'aiment".

 

Qu'est-ce qui se passe quand ce n'est pas comme ça?

Si un jour vous découvrez que quelque chose est en train de se passer, parce que vous avez eu des détails affectueux avec votre partenaire que vous n'avez même pas remarqués et moins remerciés, vous pourriez vous sentir victime d'un couple qui "a abusé de l'amour que vous ressentez pour elle. Cependant, cela peut vous amener à éprouver une faible estime de soi, une insécurité et une peur de l'abandon.

 

"Ces petits pixies déforment votre perception et vous mettent de grosses lunettes grossissantes pour certaines choses et des lunettes foncées pour d'autres. Votre attention devient sélective et vous commencez à vous concentrer uniquement sur ce que vous n'aimez pas.

 

"Mais non seulement cela, vous commencez également à tenir soigneusement compte de ce que vous avez investi avec émotion dans la relation, du peu que vous avez reçu. Pour couronner le tout, ce que votre partenaire vous donne ne semble pas grand chose à la soif d’amour et de reconnaissance que vous avez depuis un moment ", a déclaré Mario Guerra.

 

Agissez immédiatement!

Avant de prendre une décision (continuer ou terminer), il est important que vous preniez en compte les aspects suivants décrits par Mario Guerra.

Se souvenir

Avez-vous eu ce sentiment dans les relations passées? Peut-être avez-vous toujours l'impression qu'ils vous en donnent moins parce que vous finissez par en donner plus.

Une autre possibilité est que votre besoin d'amour ne soit satisfait de rien, même si vous vous êtes vendu l'idée que vous "venez de vous conformer" et que "vous ne demandez jamais rien en retour".

Si ce sentiment n’est pas nouveau, la meilleure idée est peut-être de demander l’aide d’un bon psychothérapeute.

Votre partenaire a-t-il changé ou a-t-il toujours été comme ça? Soyez objectif et considérez-vous comme si c'était quelque chose de récent ou plutôt depuis le début de la relation.

Parler

Il est nécessaire de communiquer à votre partenaire ce que vous ressentez, mais soyez prudent. Ne le fais pas, car le classique "c'est que je t'aime plus, c'est pourquoi je donne tout" au non moins connu "Je suis un imbécile dont le seul péché a été de t'aimer". La vérité est que le drame est meilleur pour le théâtre et on parle ici de communication entre adultes.

Ne parlez que de vos sentiments, donnez quelques exemples et expliquez-leur les changements que vous avez remarqués, le cas échéant.

Faites des demandes spécifiques pour les changements que vous souhaitez et soyez prêt à écouter votre point de vue sur ce que vous avez exposé. Il ne s'agit pas de savoir qui a raison, mais plutôt de trouver un meilleur moyen de communiquer pour les deux.

Ongle relation C'est partager et apprécier tout le bien qu'il y a chez deux personnes qui s'aiment. Si nous commençons à faire de la comptabilité, à accumuler des dettes et à restreindre notre amour jusqu'à ce que l'autre "mette sa part", nous n'irons pas très loin ensemble.

 

"La communication de couple n’est pas simple, mais lorsque nous abordons des questions aussi importantes, sans attaques, sans défenses et avec la volonté de trouver des solutions, le résultat est généralement très satisfaisant pour les deux", conclut Mario Guerra.


Médecine Vidéo: 14 questions sur les règles que tu trouves trop embarrassantes pour demander à ton gynécologue (Mars 2024).