Que faire quand on diagnostique une maladie

• Avril 19, 2024

On m'a demandé d'écrire sur la façon de vivre avant une diagnostic d'une maladie chronique telle que l'hépatite C ou le diabète.
Une maladie est une excellente opportunité pour enrichir la vie. Une fois le diagnostic posé, le plus normal est de se battre en duel avec toutes les étapes. La dernière étape est l'acceptation. Si vous vous laissez couler et que vous vous permettez d'être triste ou en colère, vous y arriverez.

Accepter la maladie est la seule façon de la comprendre.

Une maladie nous oblige à prendre soin de nous-mêmes: grâce à elle, nous serons plus conscients de notre alimentation, de notre fatigue, de la nécessité de faire de l'exercice, de boire de l'eau, de dormir et d'apprendre à se détendre. En d'autres termes: le maladie Cela nous apprend à être plus affectueux avec nous-mêmes.

Cela nous oblige également à être plus réfléchis et plus profonds. Cela nous incite à penser à notre mort. Et penser à notre propre mort peut sauver nos vies. Parce que nous apprendrons à donner de l'importance à ce qui est important et à banaliser ce qui est trivial.

Pour trouver un sens, on peut poser deux questions sur la maladie:

1. Qu'est-ce que j'ai arrêté de faire de cette maladie?

2. Que fais-je de cette maladie?