Pommes et noix contre le cholestérol
Avril 2024
Avez-vous tendance à retenir les liquides très souvent? Oubliez ce problème avec une solution à portée de main: le vinaigre. C’est vrai, ce liquide est un puissant diurétique qui vous aide à éliminer les toxines du corps, ce qui empêche la l'inflammation estomac
D'accord avec Vitonic , L'acide acétique, principal ingrédient du vinaigre, confère toutes ses propriétés permettant de maintenir une santé humaine stable, ainsi que son pouvoir antiseptique.
En outre, le vinaigre blanc a beaucoup de les antioxydants , qui empêchent les radicaux libres d'attaquer cellules et générer un le vieillissement prématuré
Le principal avantage est sa capacité à favoriser la digestion en activant la sécrétion des sucs gastriques. De plus, cela aide à équilibrer les niveaux de glucose dans le sang; cependant, il est contre-indiqué pour les personnes souffrant de gastrite , les ulcères et colite .
N'oubliez pas que le vinaigre doit faire partie d'un plat pour éviter les irritations de l'estomac. Profitez donc de tous les bienfaits de ces délicieux poivrons poblano farcis aux crevettes aux agrumes du chef Margarita Lascurain.
Ingrédients pour six portions
Pour la marinade de crevettes:
Pour le fourrage
Grillez les piments à feu vif pour que les pelures se cassent sans être cuites à l'intérieur. Réserve
Pour la marinade de crevettes
Ouvrez les crevettes dans une coupe papillon. Chauffez l'eau avec du sel, de l'oignon et un citron coupé en deux. Cuire les crevettes. Mélanger tous les ingrédients de la marinade et laisser tremper pendant au moins deux heures et de préférence jusqu'au lendemain.
Pour le fourrage
Placez l'oignon dans une cocotte avec le reste des ingrédients et laissez reposer pendant deux heures. Réfrigérer
Enfin, remplissez un piment avec quatre crevettes et placez-le sur une assiette posée sur un miroir de marinade. Couvrir complètement avec une cuillerée de marinade et un oignon pourpre. Garnir de deux crevettes et savourer le mélange de saveurs. Ça va t'enchanter!
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