Pourquoi faites-vous du tort à votre santé?

Quelle est la première chose que vous faites quand vous vous levez? Si votre réponse est de répandre la lit , peut-être que vous mettez votre la santé Avec ça Habitude qui semble être l’un des plus propres et ordonnés de la vie d’une personne, selon une étude de la Université de Kingston, en Angleterre.

L'enquête précise que le lit La maison moyenne abrite jusqu’à 1,5 million d’acariens, mais quand un lit reste non doublé, il n’est pas seulement peu attrayant pour les humains, il l’est aussi moins attrayant pour les acariens.

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Pourquoi faites-vous du tort à votre santé?

Les chercheurs détaillent que le les acariens déclencheurs d'allergies et de maladies respiratoires telles que l'asthme , car ils génèrent des allergènes qui sont facilement inhalés pendant le sommeil, il est donc préférable de les éloigner de nous.

Lorsqu'une personne cesse de poser son lit, il reste un environnement chaud et sec, ce qui est peu attrayant pour ce type d'insectes, car ils ne peuvent y survivre.

Le les acariens Ils ne peuvent se développer que dans des environnements chauds et humides, comme celui généré par notre transpiration nocturne. Donc, si le lit est laissé défait, l'air s'assèche et les acariens se déshydratent et meurent.

Avec cette étude, vous avez déjà le prétexte de partir sans poser vos questions. lit ; Cependant, n'oubliez pas que l'hygiène est essentielle pour garder la les maladies .

N'oubliez pas de laver constamment vos draps, de changer d'oreiller et d'ouvrir les fenêtres et les rideaux pour que la lumière du soleil et l'air pénètrent dans votre chambre. Cela vous aidera également à vous sentir rafraîchi et rafraîchi. Et vous, avez-vous votre lit après vous être levé?