Pourquoi manger plus lentement?

Si vous avez des difficultés à modifier vos habitudes alimentaires pour perdre du poids, la fourche intelligente HAPIfork vous aidera à atteindre cet objectif en contrôlant la rapidité avec laquelle vous mangez.

D'accord avec la société HAPILABS, la fourche intelligente est dotée de capteurs qui détectent votre vitesse de consommation, c'est-à-dire que lorsque vous mangez votre nourriture trop rapidement, le HAPIfork vibre et les lumières de votre projet s'allument, comme le montre la vidéo suivante:

En outre, si vous souhaitez perdre du poids avec succès, la smart fork enregistre vos horaires d’alimentation et surveille vos habitudes alimentaires sur votre téléphone portable ou votre ordinateur via une connexion Bluetooth et une application que vous pouvez télécharger sur vos appareils électroniques.

 

Pourquoi manger plus lentement?

Selon le portail Vitónica.com, Lentement, manger vos aliments vous aide à perdre du poids en réduisant l'anxiété générée par la faim, de sorte que vous consommez moins de calories.

Même votre système digestif et votre métabolisme s'améliorent lorsque vous mâchez lentement, car vous laissez le temps à votre corps de traiter correctement les aliments.

Vous pouvez également mieux apprécier le goût de vos aliments et vivre avec les personnes qui vous entourent. Alors, oubliez le fast-food et profitez de ces minutes pour prendre soin de votre corps et rester en forme. Et vous, achèteriez-vous la fourchette intelligente pour améliorer vos habitudes alimentaires?

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