• Avril 23, 2024

Pour chaque année vous restez amoureux coûte trois mois pour revenir à un état neutre et détachement envers la personne avec qui vous terminez, affirme la science. C’est pourquoi, dans le but d’accélérer ce processus, certains moyens sont utilisés pour oublier à un ex .

Le douleur Ce que tu ressens quand tu te souviens de ton ex est aussi réel qu’un plaie physique, car ce faisant, ils activent le même réseaux cérébraux que lorsqu’un accident, une légère brûlure par exemple, révèle le scientifiques des Universités du Michigan , Columbia et Colorado .

Pour calmer ça douleur émotionnelle et oublier unancien couple , les amoureux ont généralement recours à certaines routines. Eduardo Calixto , Chef de neurologie Institut national de psychiatrie , il vous les révèle dans la vidéo suivante.

Pourquoi est-ce difficile d'oublier?

David A. Pérez , directeur du Fondation du cerveau dit que oublier presque automatiquement ce qui est indifférent ou chargé émotionnellement, tandis que les souvenirs d'une grande valeur sentimentale avec une autre personne sont plus difficiles à éliminer.

Bien qu’il semble difficile de lutter contre les mécanismes de cerveau , le temps atténue la charge émotionnelle et facilite, sinon l'oubli, la remémoration oui sans angoisse des sentiments d'amour, dit Pérez.

Ne vous découragez pas, au bout d’un moment, vous vous rendrez compte que vous pouvez continuer à vivre sans cette personne et même, vous avez la possibilité de trouver un nouveau amour , assure Federica Bosco , auteur de"101 façons d'oublier ton ex" .

Faire quelque chose qui tu aime et se rapportent à de nouvelles personnes, sont d'autres moyens d'oublier un ex . Si ce processus prend plus de deux ans, faites appel à un spécialiste qui vous donnera Stratégies pour continuer ta vie.

Médecine Vidéo: Comment oublier son ex et la rupture amoureuse ? (Avril 2024).