Pourquoi est-il nécessaire de se désintoxiquer?

Chaque jour, les personnes sont exposées à des toxines qui affectent le corps, car elles causent des maladies et nuisent à la qualité de la vie. Cela peut toutefois être évité à tout moment. désintoxiquer le corps à travers la nourriture.

Dans la prochaine vidéo de Conseils pour perdre du poids, Deyanira Cano présente quatre aliments clés pour vousdétoxifier votre corps et par conséquent, améliorez votre productivité et vous remplissez d'énergie.

 

Pourquoi est-il nécessaire de se désintoxiquer?

Selon le docteur Leo Galland Directeur de la Fondation pour la médecine intégrée, les mauvaises habitudes alimentaires et l’environnement influent sur l’accumulation de toxines dans le corps, qui, en raison de sa grande quantité, ne peut être purifié complètement par le corps.

Au fil du temps, les toxines ont un impact négatif sur votre corps, favorisant ainsi l'apparition de la fatigue, des douleurs articulaires, des migraines, des inflammations, des allergies, de l'acné et du reflux.

Ces symptômes, qui ont un impact négatif sur la qualité de vie des personnes, du fait qu’elles ne sont pas suffisamment performantes dans leurs activités, constituent le principal signal que vous devez détoxifier.

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