Pourquoi devriez-vous préférer l'eau froide? (même en automne)

• Avril 20, 2024

Voulez-vous améliorer votre humeur, avoir une peau sans impuretés et des cheveux plus forts? Alors, baignez-vous avec de l'eau froide!

Même si c'est l'automne et que la température baisse, n'ayez pas peur de vous baigner comme ça. Rencontrer les bienfaits de l'eau froide et notez les résultats sur votre corps en quelques jours seulement!

Plusieurs enquêtes de la National Institutes of Health de la Bibliothèque nationale de médecine révèlent que l'eau froide est un excellent allié, non seulement physique, mais émotionnel.

Avantages psychologiques

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