La dépression hivernale est traitée par luminothérapie

• Avril 23, 2024

Au cours des changements de saison, certaines personnes peuvent subir des changements d'humeur importants. Ils peuvent commencer à dormir beaucoup, manquent d’énergie, ont envie de manger des aliments sucrés ou salés, ou peuvent même se sentir dépression Cette condition s'appelle Trouble affectif saisonnier ou saisonnier.

Le avril (trouble affectif saisonnier, SAD, en anglais) apparaît habituellement dans temps d'hiver et rarement en été, selon le portail Medline Plus.

Quelle en est la cause?

Le "dépression hivernale "Il est reconnu comme diagnostic psychiatrique depuis le milieu des années 80 et classé depuis 1970. N'oubliez pas que le trouble affectif saisonnier est beaucoup plus que ressentir de l'énergie, c'est considéré comme une dépression clinique causée par le changement de saison et dans la plupart des cas, il est généralement récurrent.

Certains experts pensent que cela pourrait se produire parce que les journées sont plus courtes en hiver et qu’il ya peu de lumière. Les états du nord des États-Unis ont une incidence plus élevée du trouble en raison de cette cause, mais il existe un traitement pour réduire les symptômes, appelé Luminothérapie

Le patient est exposé à un type particulier de lumière pendant 30 minutes par jour. Ce traitement simple, également appelé luminothérapie il peut y avoir des changements dans les déséquilibres émotionnels causés par le désordre.

Médecine Vidéo: La dépression saisonnière : La luminothérapie au centre du traitement (Avril 2024).