Fruits jaunes et oranges contre le froid

Le secrétaire fédéral à la Santé, Jose Angel Cordova Villalobos, a déclaré qu'à ce jour, aucun décès n'avait été enregistré avant la vague de cool qui prédomine dans tout le pays.

À cet égard, le responsable a déclaré qu’il était souhaitable que tous les Mexicains vaccinent contre la grippe saisonnière et qui consomment des fruits et les légumes :

"Nous recommandons de consommer des fruits et des légumes jaunes et oranges, car ils renforcent la système immunologique ”.

Il a également invité la population à prendre les précautions appropriées, comme garder au chaud et ne pas s'exposer à de brusques changements de température.

Certains des fruits que vous pouvez consommer pour vous aider à augmenter vos défenses sont: Orange , mandarine , mangue , papaye , Lima , citron, melon , banane , carotte et goyave .


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