Vous allez vous détendre

En plus de vous aider à contrôler les maladies respiratoires, à soulager les maux d'estomac, à être anti-oxydant, antiseptique, entre autres; Cet agrume peut devenir votre meilleur "compagnon" la nuit.

Placez une tranche sur une assiette, placez-la à côté de votre lit et profitez de ces effets:

 

Vous allez vous détendre

Nous sommes tous impatients d'aller au lit sans stress ni inquiétudes. Sentir le citron vous rassure et réduit votre niveau d'anxiété.

 

Plus de piquets

De mosco! Les tranches les garderont loin de vous. Pour améliorer son pouvoir répulsif, ajoutez un peu de clou de girofle. Vous ne les verrez pas ou la poussière!

 

De bon humeur

Peu importe ce que vous avez vécu la veille, vous vous lèverez heureux et avec toute la pile pour faire vos activités. En effet, son odeur stimule la production de sérotonine, appelée "hormone du bonheur".

 

Tension artérielle sous contrôle

Si vous ne voulez pas "tirer" ou descendre, le citron sera votre meilleur allié pour l'obtenir. La raison? L'arôme qu'il envoie évite la pression dans vos artères.

 

Concentration

Activez votre cerveau et encouragez-vous à vous concentrer, peu importe le nombre de distracteurs autour de vous. Évitez également d'oublier des choses, car cela améliore votre capacité de mémoire.

Vous savez déjà, avant de vous livrer aux "bras de Morfeo", séparez votre tranche de citron et faites de beaux rêves!

 

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