• Avril 24, 2024

"Etre enceinte est une expérience merveilleuse. Sentir comment votre enfant grandit de jour en jour vous remplit d’énergie et de bonheur; Cependant, certains désagréments, tels que nausées et vertiges, vous mettent mal à l'aise ", a déclaré María Hernández, une nouvelle maman.

Cependant, il existe quelques astuces que vous pouvez mettre en pratique pour avoir une la grossesse calme et en bonne santé, déclare Jessica Marcus, diététiste à Brooklyn et collaboratrice de Académie de nutrition et de diététique.

Votre nourriture, la clé

Le spécialiste précise que toutes les femmes éprouvent des symptômes différents, c'est-à-dire qu'elles n'ont pas toutes la même chose ou que leur intensité peut être élevée ou faible.

Cependant, les conseils suivants vous aideront à profiter davantage de votre la grossesse et concentrez votre attention sur les préparatifs de l’arrivée de votre bébé, afin de lui offrir une bonne qualité de vie.

Saviez-vous que, selon l'OCDE, le Mexique est le premier pays en matière de grossesse chez les adolescentes?

Médecine Vidéo: NORMAN - LA RACLETTE ! (Avril 2024).