Vos émotions peuvent causer de la constipation

• Mai 8, 2024

Le stress et la anxiété que vous rencontrez chaque jour peut être l'ennemi numéro un de votre digestion et vous provoquer constipation .

Avoir un régime faible teneur en fibres et en eau et peu activité physique sont les causes les plus courantes de cette maladie, mais aussi vos émotions angoisse o dépression .

Comment cela vous affecte-t-il?

- Anxiété et dépression. Le premier à le ressentir est votre système immunitaire.

Avec votre les défenses faible, le corps ne fonctionne pas bien et augmente les risques d'inflammation du corps, en particulier dans l'abdomen.

- Stress et anxiété Ils génèrent le chaos dans votre corps, y compris la circulation des sucs digestifs, ce qui retarde la décomposition et l'absorption des nutriments.

Dans des cas récurrents, ils peuvent vous causer colite nerveuse .

Émotions trouvées

Les thérapeutes considèrent que le système digestif est directement lié à la rétention d'énergie représentée par les problèmes émotionnels, qui se manifestent par les intestins.

Selon le docteur Miguel Ángel Valdominos , il est fréquent que les femmes atteintes de constipation chronique présentent des épisodes d’anxiété et de dépression, ce qui peut poser des problèmes pour établir une relation et désir sexuel l.

Autres facteurs

En plus des facteurs émotionnels qui causent constipation , il y a des changements d'horaire et d'habitudes alimentaires liés à la fréquence des voyages , ainsi que les changements hormonal .

Selon le Clinique Mayo et le Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales , parmi les plus communs sont les le diabète , modifications du thyroïde ou même le stade de la grossesse .

Médecine Vidéo: Comment les émotions affectent vos organes et votre énergie (Mai 2024).