• Avril 26, 2024

Tout comme les femmes sont préoccupées par certains problèmes d'intimité, les hommes prennent de plus en plus soin de leur santé sexuelle, en particulier lorsqu'il s'agit de prendre soin de leurs enfants. pénis .

Bien qu'ils le nient, la taille compte toujours pour eux, tout comme le fait d'avoir une bonne performance sexuelle.

Une étude de l'American Journal of Clinical Nutrition avertit qu'il existe aliments pouvant affecter la santé du pénis de différentes manières.

Aliments frits

Les gras trans peuvent réduire considérablement la puissance sexuelle d'un homme, car la graisse obstrue les artères, ce qui empêche la érection .

Le soja

Bien qu'il présente de nombreux avantages au niveau cardiovasculaire, il provoque une augmentation des niveaux d'œstrogène et une diminution des niveaux de testostérone. Cela fait baisser la libido de l'homme et il n'a pas désir sexuel

Sucre raffiné

Devrait être évité dans une large mesure pourrait causer le diabète . Ceci est sans aucun doute la cause des dommages aux nerfs, au tissu érectile et aux vaisseaux sanguins du pénis.

Le sel

Les études de la clinique Mayo révèlent que de grandes quantités de sodium ont été responsables de nombreux cas de dysfonction érectile chez l'homme

Alcool

Bien qu’il ne soit pas considéré comme un aliment, sa consommation excessive entraîne une carence en vitamine A, qui est la cause de la infertilité de l'homme De plus, il ralentit le système nerveux central, ce qui ralentit la réponse sexuelle.

Prenez note de ces aliments pouvant affecter la santé du pénis et prendre soin de la santé de votre partenaire, en partageant cette information.

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