• Avril 26, 2024

Les gens qui souffrent de des problèmes pour dormir à long terme après une divorce sont à risque d'une augmentation de tension artérielle , suggère une étude.

Le enquêtes les précédents ont lié le divorce avec des problèmes de santé importants et même avec le mort précoce , mais peu d’études ont examiné les raisons de ce lien.

Les problèmes pour dormir pourrait être l'une des causes, selon chercheurs de l'Université de l'Arizona .

Douleur après la séparation

Le étudier inclus 138 personnes qui avaient été séparé o divorcé environ 16 semaines. Ils ont rendu compte de la qualité de leurs rêve au cours de trois visites au laboratoire pendant sept mois et demi. Au cours de ces visites, il a également pris sa tension artérielle .

Les chercheurs n’ont pas observé de lien entre les problèmes de la rêve et la tension artérielle lors des premières visites des participants. Mais il y avait un effet retardé .

Nous observons changements dans la tension artérielle au repos associé à des problèmes de rêve trois mois avant prédit augmentation de tension artérielle dans se reposer , explique David Sbarra, co-auteur de l'étude et professeur agrégé de psychologie à l'Université de l'Arizona .

Quand une personne souffre d'un divorce et ont des problèmes pour dormir qui aiguise avec lui le temps , le plus probable c'est lui risque souffrir d'une augmentation de tension artérielle .

Ce que nous trouvons est que si on a des problèmes pour dormir , jusqu’à environ 10 semaines après le séparation ne semblent pas être associés à une augmentation de tension artérielle , commentaires Sbarra .

Mais si le problème il est maintenu par plus de 10 semaines Il semble y avoir un effet nocif cumulatif .

L'étude publiée dans le magazine Psychologie de la santé, associe uniquement les problèmes pourdormir avec lui divorce et une tension artérielle plus haut, ne soutient pas que c'est une relation de cause à effet directe.

Dans les premiers mois après un séparation , les problèmes pour dormir ils sont beaux normal et c'est un processus de ajustement que les gens peuvent généralement bien affronter, a déclaré Sbarra .

Le des problèmes de la rêve qui persistent pour un temps prolongé pourrait signifier quelque chose de différent, estime le chercheur du Université de l'Arizona .

Peut-être que cela signifie que les gens sont potentiellement déprimant , qui ont du mal à vivre leur vie, et ces personnes en particulier sont les susceptible aux problèmes de la santé , ajoute-t-il.

Si vous passez par un divorce et vous ne pouvez pas dormir Il est important d’obtenir de l’aide pour prévenir la problème devenir plus sérieux .

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