Prenez-le, mais avec prudence

• Mai 1, 2024

Le soleil est l’une des principales sources de la vie . Votre énergie Vous le sentez tous les jours, vous appréciez sa lumière et sa chaleur, même si vous devez vous protéger en raison des dommages causés par la rayons ultraviolets aile la peau , cet élément a des avantages pour vous la santé .

Juan Carlos Pérez Barba, directeur de la clinique de médecine climatologique, ménopause et ostéoporose de l'hôpital d'obstétrique et de gynécologie de l'IMSS de Jalisco , veille à ce que cinq à dix minutes d'exposition à soleil principalement dos et les cuisses , c’est fondamental pour un bon la santé de os et les muscles

5 à 10 minutes d'exposition au soleil, principalement le dos et les cuisses, sont bénéfiques pour la santé des os et des muscles

Médecine Vidéo: 25 ASTUCES DE CUISINE INESTIMABLES QUE PEU DE PERSONNES CONNAISSENT (Mai 2024).