5 conseils pour choisir un ketchup sain

• Mai 1, 2024

Le ketup C'est l'un des pansements les plus riches et préférés de nombreuses personnes. En plus d’aromatiser les plats, améliorez votre la santé et humeur grâce à son contenu élevé de lycopène .

Selon une enquête publiée dans le journalJournal de chimie agricole et alimentaire , le ketup contient polyphénols qui agissent comme des protecteurs cellulaires puissants. GetQoralHealth suggère ces conseils pour choisir le pansement le plus sain.

1. Le ketup en lui-même a une faible teneur en graisse. Il fournit seulement 120 les calories pour chaque 100 grammes.

2. Il a un grand pourcentage d'eau et les antioxydants qui aident à prévenir la le vieillissement .

3. Pour inverser sa forte teneur en sodium, les spécialistes recommandent de l’accompagner d’aliments contenant peu de sel pour atteindre un équilibre et éviter la rétention d'eau et l'augmentation de tension artérielle .

4. Contribuer vitamine A et caroténoïdes en bonne santé comme lycopène qui contribue à améliorer l'humeur, car il réduit les symptômes de dépression .

5. Votre les antioxydants empêcher le cancer de la prostate et réduit l'incidence des maladies cardiovasculaires.

Si vous avez un régime bas en les calories et vous voulez parfumer vos aliments, le ketchup est une alternative saine et nutritive pour prendre soin de votre silhouette.

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1. Suivez-nous sur nos réseaux sociaux @ GetQoralHealth et GetQoralHealth3. Répondez aux deux questions que vous trouverez dans cette note: a) Mentionnez 2 antioxydants contenus dans la sauce au ketchup b) Mentionnez 2 bienfaits qu’elle génère pour notre santé4. Envoyez votre réponse ce vendredi 31 août à @ GetQoralHealth, entre 10h00 et 12h00.5.  Les 5 premières personnes à répondre correctement gagnent.

Pour récupérer votre prix, vous devez imprimer l'image qui confirme que vous nous suivez sur nos réseaux sociaux.

Cette promotion est valable le mercredi 29 août de 17h au vendredi 31 août à 18h. Bonne chance!

Les gagnants seront annoncés le lundi 2 septembre à 10 heures sur nos réseaux sociaux.

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