Avantages de la biométrie

• Mai 1, 2024

Vous avez probablement entendu parler de la méthode de biométrie pour perdre du poids . Cela commence généralement par un programme structuré dès la première consultation. Les clients y sont assistés par un entraîneur personnel avec lequel ils peuvent discuter de leurs objectifs en matière de perte de poids, de temps et de la meilleure façon de les atteindre.

Les programmes biométriques intègrent une combinaison de régime alimentaire et d’exercice, y compris une assistance dans le choix des aliments et leur préparation, si nécessaire, en plus de l’utilisation de suppléments nutritionnels.

Comment fonctionne la biométrie?

La partie la plus distinctive de la perte de poids avec cette méthode est l'évaluation personnalisée du patient avant et après le début du programme. En substance, il s’agit d’un programme qui favorise un mode de vie et une santé fondés uniquement sur les capacités de l’individu.

La perte de poids avec la biométrie ne favorise pas les régimes éclair, les aliments préparés et les suppléments intégrés au programme.

La plupart des programmes de perte de poids biométriques durent de 5 à 6 semaines, après quoi des résultats remarquables sont observés. La quantité de graisse perdue dépend de chaque individu, mais en général les hommes perdent jusqu'à 20% de leur graisse corporelle et les femmes jusqu'à 15%.