Est-ce qu'ils font tous des grimaces quand vous parlez?

• Avril 26, 2024

Qu'est-ce qui cause la mauvaise haleine? La nourriture et ses résidus entre les dents sont quelques-uns des facteurs à l'origine de ce problème également appelé halitose, qui vous empêche de vous réveiller chaque matin avec un goût agréable dans la bouche.

La mauvaise odeur est générée principalement par la décomposition des aliments, de la salive, du sang généré par la gingivite et de la muqueuse buccale produite par les bactéries résidant dans la bouche.

Cependant, un mauvais état des systèmes du corps peut également influer sur la mauvaise odeur orale, telle que des infections aux amygdales, une rhinite, une sinusite, des problèmes de foie, déclare le médecin Alfredo Sakar .

Comme si cela ne suffisait pas, il y a encore plus de facteurs lorsque nous ne nous lavons pas la bouche tout au long de la journée. Pourquoi nous disent-ils de se brosser les dents au moins trois fois par jour?

Près de 90% des problèmes d'halitose sont générés dans la bouche. Il est donc fondamental de maintenir une bonne santé et une haleine fraîche: brosser au moins une fois le fil dentaire et le rincer, a détaillé Alfredo Sakar.

Par contre, en vacances, on oublie régulièrement l’hygiène buccale, il est donc suggéré de mâcher une gomme sans sucre pendant quelques minutes, de manger une pomme après le repas et de se rincer la bouche au moins après avoir mangé.

Cependant, la meilleure option consiste à toujours emporter avec vous un petit dentifrice et un pinceau, qui vous protégeront de la plaque dentaire et des caries. Et vous, combien de fois vous lavez-vous les dents en vacances?