• Mai 2, 2024

Si vous voulez avoir un bon santé bucco-dentaire non seulement devez-vous aller chez le dentiste, vous devez également choisir les bons produits pour l'hygiène dentaire, mais comment choisir un bon dentifrice?

Selon le Association dentaire mexicaine (ADM) d'avoir quelques des dents Blanc et en bonne santé, vous devez en prendre soin dès votre enfance et les garder propres tout au long de votre vie, avec l'aide d'un brossage et d'un bon dentifrice.

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Apprenez à choisir votre dentifrice!

Pour avoir une bonne haleine et des dents saines, le Association dentaire mexicaine (ADM) vous donne les clés suivantes pour que vous puissiez choisir le meilleur dentifrice .

1. Choisissez celui qui contient du fluor et du calcium. Ces deux ingrédients protègent vos dents des acides tout en renforçant l'émail et la structure.

2. C'est dans un tube en plastique. Les emballages métalliques inactivent l'action du fluorure, choisissez donc ceux qui sont en plastique.

3. Sceau de sécurité Peu importe qu'il s'agisse de pâte ou de gel, il est important que cela soit approuvé par l'ADM. Cherchez votre sceau sur le tube de pâtes.

4. Cherchez le moins agressif. Certaines pâtes contiennent des ingrédients en excès qui ne font qu’aider à endommager les dents.

5. Pâtes avec hydratants. Cet ingrédient empêche la pâte de sécher, parmi les plus connus sont la glycérine, le propylène glycol et le sorbitol.

6. Contrôle d'échelle. Ce type de pâte aide à prévenir l’accumulation de tartre dans les dents, provoquant différentes maladies parodontales.

7. Pour les dents sensibles. Certaines personnes ressentent des douleurs dentaires lors du changement de température. L'idéal est donc de choisir une pâte qui aide à réduire l'inconfort.

Vous devez faire attention à choisir une pâte avec un arôme doux, car le l'intensité Cela peut cacher un mauvais brossage. Le secret pour bien respirer consiste à bien se brosser les dents et la langue.

Rappelez-vous que les pâtes des dents Ils ont l'expiration, alors vérifiez-le avant de l'utiliser. N'oubliez pas de vous brosser les dents trois fois par jour ou après chaque repas. Et vous, comment gardez-vous votre bouche propre?
 

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