• Mai 3, 2024

84% des végétariens reviendront pour consommer, à un moment de leur vie, un aliment d'origine animale, révèle une étude de la Conseil de recherches humaines (HRC) . Parce que? Manger de la viande profite à la santé et à la silhouette.

Votre apport calorique est faible; Par exemple, 85 grammes ne contiennent que 180 calories et fournissent les 3 nutriments nécessaires: le fer, le zinc et la vitamine B12 ", explique le spécialiste en Shalene McNeil, de l'Association nationale des éleveurs de bétail.

Ne le craignez pas!

Consommer de la viande a des avantages, et Deyanira Cano via ExcélsiorTV vous en propose quelques-uns à ne pas manquer. Cliquez sur la vidéo!

Selon l'enquête de la HRC , les personnes qui suivent un régime végétarien le font en quelques semaines ou quelques jours seulement; situation qui favorise son abandon, car à long terme 43% estiment qu’il est difficile de maintenir ce régime.

Médecine Vidéo: Ne craignez pas [ G 139 | R 559 ] (Mai 2024).