Surveillance épidémiologique par saison de chaleur 2011

En saison la chaleur il augmenter les risques pour la santé et les effets associés à une exposition à une température ambiante élevée (coup de chaleur, insolation et lésions cutanées), ainsi que maladies diarrhéiques aiguës .

Pour cette raison, les actions de surveillance épidémiologique et des soins médicaux à la population qui présente des dommages pour ces causes, en garantissant l'approvisionnement en médicaments et en fournitures dans toutes les formations sanitaires.

Depuis le début de la saison chaude le 31 mars et jusqu'au 12 mai 2011, aucun cas d'atteinte à la santé ou de décès n'a été signalé. hautes températures .

Pour éviter les risques pour votre santé, suivez les recommandations suivantes:

  • Appliquer soins personnels pour prévenir les maladies diarrhéiques et autres associées à l'exposition à des températures ambiantes élevées
  • Ingiera plus de liquides de ceux qui sont habitués, n'attendez pas d'avoir soif pour les boire
  • Éviter l'ingestion de liquides contenant de la caféine , boissons sucrées ou alcoolisées, car elles vous font perdre plus de liquides corporels
  • Consommer eau bouillie ou pour le désinfecter, ajoutez 2 gouttes de chlore pour chaque litre d'eau ou une goutte d'argent colloïdal tous les deux litres et laissez reposer pendant 30 minutes avant de le boire.
  • Porter des vêtements légers, Des couleurs claires et, utiliser chapeau ou parapluie se protéger du soleil
  • Éviter expose toi au soleil pendant les heures de forte irradiation (entre 11h00 et 15h00)
  • Choisissez le premières heures de la journée mener des activités de plein air et des sports, ainsi que des cérémonies civiques
  • Couvrir le fenêtres qui reçoivent la lumière du soleil placer des stores, des rideaux ou des journaux, ce qui permet de réduire de 80% la chaleur dans la maison.
  • Ne reste jamais , ou permettre aux autres de rester dans un véhicule garé ou fermé.
  • Manger le nourriture immédiatement après sa préparation , pour éviter sa décomposition.
  • Laver avec du savon et de l'eau des fruits et les légumes qui sont mangés crus, puis désinfectez-les et maintenez-les immergés pendant 30 minutes dans un litre d'eau auquel il avait précédemment ajouté cinq gouttes de chlore ou cinq gouttes d'argent colloïdal
  • Si vos lèvres et votre peau sont sèches, demandez gratuitement Sérum Oral Life dans n'importe quelle unité du secteur de la santé (au Mexique), préparez-la en dissolvant le contenu d'une enveloppe dans un litre d'eau bouillie ou désinfectée et prenez-la.

NE PAS AUTOMATISER! En cas de malaise, allez immédiatement à l’unité médicale la plus proche de chez vous.


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