Muffins intégrés pour Halloween

• Avril 26, 2024

La célébration du Jour des Morts ou de l’Halloween approche, les douces tentations sont donc à l’ordre du jour, mais si vous voulez prendre soin de votre silhouette et déguster un délicieux en-cas, nous vous présentons recette de muffins faible en calories.

Nous commençons avec une recette de base pour des muffins au chocolat et les décorons sous la forme d’une toile d’araignée. Cette recette ne prendra que 30 minutes à compléter et vous pourrez profiter des avantages de la chocolat ordinaire pour votre santé, car il améliore la circulation sanguine:
 

Ingrédients (12 portions)

1/2 tasse de lait
1 1/2 tasse de farine complète
1 pincée de sel
2 oeufs
1 cuillère à café d'essence de vanille
120 g de margarine sans sel fondu
1/2 tasse de cacao amer
1/2 tasse de substitut de sucre
1 paquet de chocolat blanc faible en gras
1 paquet de chocolat amer
 

Préparation: 10 minutes, temps de cuisson: 20 minutes / sec

1. Préchauffez le four à 200 ° C (modéré-fort). Saupoudrer un moule de 12 muffins avec du spam ou un peu de margarine fondue. Découper Puis filtrez la farine, la levure, le cacao et le sel dans un bol. Ajoutez le sucre.

2. Dans un autre bol, battre légèrement les œufs, puis le lait, le jus d'orange, la margarine fondue et l'essence de vanille. Ajouter le tout lentement dans le bol de farine et mélanger jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien intégrés.

3. Remplissez les moules à muffins aux 2/3 du total et mettez au four pendant 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et fermes au toucher.

4. Laisser refroidir pendant 5 minutes avant de retirer les muffins du moule, puis les laisser reposer jusqu'à ce qu'ils soient complètement refroidis.

5. Faites fondre le chocolat blanc et couvrez les muffins jusqu'à ce que le couvercle soit légèrement pris. Maintenant fondre le chocolat noir et commence à faire des cercles concentriques du bord vers l’intérieur. Puis, avec un cure-dent, commencez à dessiner le motif de la bande jusqu’à ce que vous ayez terminé la figure et allez-y.

Savourez et partagez cette délicieuse recette pour votre Halloween car, en plus d’être délicieuse, elle contient peu de calories et est une façon amusante de passer l’après-midi à les faire.

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