• Avril 28, 2024

Si vous vous êtes demandé quoi faire lorsque la pression baisse, calmez-vous, n'ayez pas peur. Il est généralement bon signe de gérer une pression artérielle basse, tant que vous ne présentez pas de symptômes pouvant indiquer un problème grave tel que l'hypotension.

Quelle est basse pression ou hypotension ? Pour mieux le comprendre, il convient de commencer par examiner quelle est la tension artérielle et quels sont les niveaux considérés comme normaux.

Le tension artérielle est la mesure de la pression que le sang exerce sur vos artères, entraînée par le cœur, au cours des phases d'activité et de repos de chaque battement. Il existe deux types de pression: systolique et diastolique. Celles-ci sont mesurées, généralement à l'avant-bras, avec un appareil appelé tensiomètre (ou tensiomètre) et les lectures sont obtenues en millimètres de mercure (mm Hg).

Le pression systolique , est le nombre le plus élevé (le premier obtenu) et fait référence à la pression générée par le cœur lorsqu’il pompe le sang dans les artères au moment où il exerce la force de contraction maximale. La pression diastolique est le plus petit nombre (le second) et fait référence à la pression dans les artères lorsque le cœur repose entre deux battements de coeur.

Lecture de pression

Elle peut varier sur une courte période en fonction de la position de votre corps, du rythme de votre respiration, de votre niveau de stress, de votre condition physique, des médicaments que vous prenez, de ce que vous mangez et buvez. Il est généralement plus bas la nuit et monte rapidement lorsque vous vous levez.

Selon l'American Heart Association et le National Heart, Lung and Blood Institute, la pression artérielle d'un adulte est considérée comme normale lorsque la pression systolique est de 120 mm Hg ou moins et que la pression diastolique est de 80 mm Hg. ou moins.

Si le systolique est compris entre 120 et 130 et / ou le diastolique entre 80 et 89, on le considère comme une pré-hypertension. Si le systolique est supérieur à 140 et / ou le diastolique est supérieur à 90, il est considéré comme élevé ( hypertension). Par contre si la pression systolique est à 90 mm Hg. ou moins ou le diastolique est à 60 mm Hg. ou moins, il est considéré comme faible (hypotension).

En règle générale, une pression artérielle basse à elle seule n’est pas dangereuse pour la santé (dans certaines limites), et de nombreuses personnes l’a normalement basse sans éprouver de problèmes. Mais quand il devient trop bas, des mesures immédiates doivent être prises, car cela peut empêcher l'oxygène et les nutriments dans le sang d'atteindre les organes vitaux, ce qui a de graves conséquences pour la santé. Si votre pression artérielle est basse et que vous avez remarqué un ou plusieurs des symptômes suivants, vous devriez consulter un médecin dès que possible, car ils peuvent être le signe d'autres problèmes médicaux:

Symptômes d'hypotension

Vertige

Évanouissement (ou syncope)

Peau pâle, froide

La dépression

Vision trouble

Difficulté à se concentrer

Fatigue

Faiblesse générale

La nausée

Palpitations

Respiration rapide et superficielle

Sed

Pourquoi la pression est basse?

Plusieurs conditions peuvent provoquer une hypotension ou une hypotension. Parmi eux se trouvent:

Déshydratation Si vous vous déshydratez, votre corps perd plus d'eau qu'il n'en reçoit. Une forte fièvre, des vomissements, de la diarrhée, une surconsommation de diurétiques ou des exercices intenses peuvent vous déshydrater.

Saignements Lorsque vous perdez une grande quantité de sang d'une plaie ou d'un saignement interne, la pression peut baisser.

La grossesse Comme le système circulatoire de la femme se dilate rapidement, la pression artérielle doit baisser. La pression se normalise généralement après l'accouchement.

Maladies du coeur Certains peuvent entraîner une hypotension artérielle (parfois très basse), tels que des problèmes de valves cardiaques, des crises cardiaques et une insuffisance cardiaque.

Problèmes endocriniens Des problèmes de thyroïde, une insuffisance surrénalienne (maladie d'Addison), un taux de sucre très bas (hypoglycémie) et parfois un diabète peuvent provoquer une hypotension.

Infection grave Si l'infection pénètre dans la circulation sanguine, un choc septique peut se produire, il s'agit d'un problème grave qui peut mettre la vie en danger.

Manque de nutriments dans le régime. Une carence en vitamine B12 et / ou en acide folique peut provoquer une anémie, ce qui peut également faire baisser la tension artérielle.

Réactions allergiques graves. Certains aliments, médicaments ou le poison de certains insectes peuvent provoquer une anaphylaxie, une réaction allergique pouvant être grave et très dangereuse.

Certains médicaments peuvent également entraîner une chute de pression, tels que: les bêta-bloquants, les bloqueurs des canaux calciques, les diurétiques, les inhibiteurs de l'ECA, les antidépresseurs, les antipsychotiques ainsi que certains médicaments pour traiter la dysfonction érectile ou la maladie de Parkinson. D'autres substances, telles que l'alcool et les narcotiques, peuvent également entraîner une chute de la tension artérielle ou une hypotension.

Je répète, un seul épisode d'hypotension artérielle ne devrait pas vous inquiéter si vous ne présentez pas d'autres symptômes. En d’autres termes, si la descente est soudaine, même légère, elle peut provoquer des vertiges et des évanouissements. Dans certains cas, une chute brutale de la pression artérielle peut être due à un autre problème de santé, tel qu'un saignement, une infection grave, une réaction allergique ou ce que l'on appelle une hypotension orthostatique. Ce dernier est causé par un changement soudain de la position du corps, si vous vous levez rapidement après vous être assis ou couché. Une hypotension artérielle provoque soudainement des vertiges, une vision floue et même des évanouissements.

Comment traite-t-on l'hypotension?

Le traitement de l'hypotension dépend de la cause. Parfois, si les antécédents cliniques ne permettent pas d’établir la cause (par exemple, si vous prenez un médicament qui l’explique ou que vous êtes déshydraté), il est nécessaire de réaliser une série d’études telles que: un électrocardiogramme, des analyses de sang, un échocardiogramme. , test de résistance, la manœuvre de Valsalva et / ou le test de la table inclinée, entre autres.

Recommandations

Buvez beaucoup d'eau et limitez votre consommation d'alcool pour éviter la déshydratation.

Adoptez un régime alimentaire sain (si vous vous demandez d’augmenter votre consommation de sodium ou de sel, faites-le avec prudence).

Portez des bas élastiques

Mangez de petites portions d'aliments contenant des glucides plusieurs fois par jour.

Évitez les changements de position rapidement.

Dans certains cas, il est nécessaire de prescrire des médicaments tels que la fludrocortisone.

Rappelez-vous que la basse pression seule n'est pas le problème. C’est la chute soudaine ou l’association d’une hypotension artérielle à d’autres symptômes qui oblige à consulter un médecin dès que possible. Il y a des situations d'urgence. Ne pas se prescrire ou attendre (cela pourrait être important). Demander l'aide d'un professionnel de la santé. Il ou elle recherchera la cause de votre hypotension et vous indiquera le traitement approprié pour la normaliser.

Médecine Vidéo: Le principe de mesure de la pression (Avril 2024).