Vous vous éveillez plus que vous ne le pensez

Cela arrive peut-être à vous ou à une connaissance qui s'endort toujours lorsqu'il monte dans le métro ou le bus, mais se réveille juste avant ou au moment d'arriver à la gare où il doit descendre, comment est-ce possible?

En fin de compte, cette phase de sommeil intermittente nous tient plus éveillés que nous le pensons pendant que nous nous reposons.

Selon un rapport publié par le site Sciene Of Us, avec le soutien du Sleep Disorders Center de Michigan Medicine, il existe 3 raisons pour lesquelles vous pouvez vous lever à l'heure lorsque vous avez un itinéraire régulier.

 

Vous vous éveillez plus que vous ne le pensez


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