• Avril 27, 2024

Les femmes enceinte ils sont presque 50% plus susceptibles de souffrir choc automobile, indique une étude. Bien que ce soit l’un des accidents le plus commun dans le la grossesse ce qui peut être évité.

Selon les chercheurs du Université de Toronto , les symptômes de la grossesse comme la nausée, la fatigue et l'insomnie ce sont des facteurs qui réduisent la concentration devant le volant, en particulier au début du deuxième trimestre, ce qui augmente le risque d'accident.

Dans la vie quotidienne il y en a d'autres les risques qui sont communs, mais peuvent être empêcher .

1. chutes

Le vertige se produisent souvent sans avertissement et causent de graves chutes et coups. Il est recommandé de marcher près du mur et de saisir les rails lorsque vous descendez ou montez un escalier, indiquez les spécialistes de Assurance Mapfre .

2. se glisse dans la baignoire

Votre centre de gravité varie avec votre la grossesse donc en y entrant ou en le quittant, vous pouvez percevoir sa dimension différemment et courir le risque de trébucher . En outre, l'eau favorise la glisse des sols et prévient les accidents en plaçant des tapis antidérapants à l'intérieur et à l'extérieur.

3. Twists debout

Pendant la grossesse la variation de poids signifie une charge supplémentaire pour les muscles, pour laquelle il est important que le les jambes avoir un bon soutien en marchant. Au cours des deuxième et troisième trimestres, utilisez des chaussures à bouts larges ou larges, indique l’orthopédiste Guillermo Sánchez .  

4. Fractures

Quand pas assez est consommé calcium avant et pendant la grossesse, il y a un risque de souffrir fractures vertébrales . Le Comité des États-Unis Food & Nutrition Board , recommande de consommer entre 1000 et 1300 mg par jour de cet élément.

5. Hémorragies

Ce n'est pas un signal forcé d'un avortement pendant la grossesse, plus de sang coule dans le col et bien qu'il ne soit pas rare de remarquer des taches de sang après le sexe Avec la pénétration, il est important que vous cherchiez de l'attention si vous ressentez un inconfort constant lorsque vous êtes avec votre partenaire.

Si vous n’avez pas la possibilité de vous arrêter pour aller travailler pendant votre la grossesse , évitez de soulever des objets lourds, de rester debout longtemps ou de marcher, indique la Université du Maryland Medical Center .