• Avril 27, 2024

Connaître le informations peut être mauvais pour votre santé, car ils rendent la vie difficile la créativité , conduisent à la peur et à l'agression, dit l'auteur Rolf Dobelli .

Selon Dobelli, le informations qu'aujourd'hui offrent en abondance les moyens de communication peuvent devenir toxique .

Nous ne comprenons toujours pas que les nouvelles pour notre esprit sont comme du sucre pour notre corps ", ajoute-t-il.

Parmi les raisons invoquées par Rolf Dobelli de laisser de côté, au moins pour quelques jours, la nouvelle et heureux sont ceux-ci:

1. Ils n'ont aucun pouvoir explicatif

Les articles et les nouvelles sont des bulles qui explosent à la surface d'un monde de plus en plus profond. L'accumulation de faits vous aidera-t-elle comprendre le monde? Malheureusement non.
 

2. Ils sont toxiques pour le corps

L’information des moyens oblige constamment à activer le système limbique . Les histoires d'horreur stimulent la libération de glucocorticoïdes (cortisol), qui dérégule le système immunitaire. Autrement dit, le corps est dans un état de stress chronique

Les taux élevés de glucocorticoïdes entraînent une détérioration de la digestion, un manque de croissance (cellules, cheveux, os), une nervosité et une sensibilité à la les infections . Les autres effets indésirables potentiels sont la peur, l'agressivité, une perte de vision et désensibilisation .

3. Les erreurs cognitives augmentent

Warren Buffett Il a assuré que ce que l'être humain fait de mieux, c'est interpréter toutes les nouvelles informations afin que vos conclusions précédentes restent intactes. La nouvelle aggrave ce défaut.

Nous devenons sujets aux excès la confiance Nous prenons des risques stupides et jugeons mal les opportunités.
 

4. Ils empêchent de penser

Le processus de pensée nécessite concentration . Cela implique un temps ininterrompu. La nouvelle a été spécialement conçue pour l'interrompre.

"Ils ressemblent à des virus qui volent l'attention pour leurs propres besoins, ils nous font des penseurs superficiels et, pire encore, ils affectent sérieusement la mémoire", dit-il.

5. Ils sont comme une drogue

Les histoires se déroulent et nous voulons savoir comment elles se poursuivent. Avec des centaines d'arguments arbitraires dans la tête, ce désir est de plus en plus urgent et difficile à ignorer.

6. Ils volent du temps

Oui nous lisons le journal pendant 15 minutes chaque matin; puis nous passons aux nouvelles pour un autre moment similaire au déjeuner et encore une fois avant d'aller au lit, il s'avère que nous perdons au moins la moitié un jour chaque semaine.

7. Ils rendent les gens passifs

La répétition quotidienne de nouvelles sur des réalités sur lesquelles nous ne pouvons pas agir nous rend les passifs . Ils nous affectent jusqu'à ce que nous adoptions une vision du monde plus pessimiste , nous rend insensibles, sarcastiques et fatalistes.

8. Les nouvelles tuent la créativité

Les choses que nous savons déjà limitent la la créativité . C'est l'une des raisons pour lesquelles mathématiciens, romanciers, compositeurs et entrepreneurs réalisent souvent l'essentiel de leur travail à un jeune âge.

Leur cerveau possède un grand espace "inhabité" qui leur permet de proposer de nouvelles idées. "

Donnez-vous quelques jours pour libérer votre esprit et profiter du félicité cela offre de ne pas savoir tant de mauvaises choses.

En savoir plus sur News24

- BBC World: Est-il préférable d'exercer avec un poids corporel ou avec des poids?

- Découvrez les avantages du camu-camu aux fruits amazon

- Les scientifiques utilisent une technique expérimentale qui améliore la mémoire des souris atteintes de la maladie d'Alzheimer

Médecine Vidéo: Jordan Peterson en français: Les femmes aux postes de pouvoir (Avril 2024).