5 collations hypocaloriques

• Mai 12, 2024

Si vous avez prévu de faire une fête, pensez au type de nourriture que vous offrirez, afin que vos invités puissent ravir leur palais sans prendre de poids. Les apéritifs hypocaloriques sont l’un des aliments clés de la réunion: ils stimuleront votre appétit sans accumuler de graisse corporelle.

Selon le Texas Heart Institute Les collations les plus saines sont celles qui sont servies en petites quantités, comme les fruits et les légumes frais. Les spécialistes assurent qu'il est préférable d'éviter les aliments transformés ou riches en acides gras trans.

Pour que vous ne vous sentiez pas coupable de servir ou de manger de la nourriture pour satisfaire votre faim, nous vous présentons la galerie de photos suivante. Et vous, connaissez-vous d'autres types de collations hypocaloriques?

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