5 choses que le rêve révèle de votre santé

• Mai 1, 2024

Au-delà d’un manque de repos, d’une prévision du futur ou d’un reflet du moi interne, les rêves peuvent révéler le véritable état de santé d’une personne; en plus d'indiquer à quel point la maladie l'affecte.

Selon le neurophysiologiste Fernando Fernández González , responsable d'une enquête menée par le Hôpital Universitaire Central des Asturies , "Les rêves sont une réplique subtile de la veillée avec quelques gouttes d'irréalité". Les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer en sont un exemple. Elles restent incapables de se souvenir de la nuit.

Certaines maladies qui peuvent révéler le sommeil et qui indiquent que vous santé Ce n'est pas l'idéal ils sont les suivants:

1. dépression Le patient se réveille dans la nuit et ne s'endort pas.

2. problèmes de coeur . Selon une étude publiée par la revue, les personnes qui dorment davantage pendant la veille peuvent avoir un risque de mortalité de 33% plus élevé si elles souffrent de maladies liées au cœur. AVC

3. anxiété Une intensité modérée provoque des difficultés à s'endormir. Dans le même temps, le fait de s’endormir plus tard peut favoriser l’apparition de pensées qui, non seulement compliquent le rêve, mais peuvent également affecter l’état de santé de la personne, car elles diminuent les heures de celle-ci.

4. l'angoisse. Cela peut générer une attaque de panique pendant le sommeil. Celles-ci sont généralement accompagnées d'insomnie et d'un sommeil agité.

5. Maladies neurodégénératives. Une étude menée par le Clinique hospitalière de Barcelone, ont découvert qu'il existait une relation entre des personnes qui, au plus profond de leur sommeil, exprimaient des insultes, des cris ou des coups risquaient davantage de contracter la maladie de Parkinson et une atrophie multisystémique, entre autres maladies.

Pour Fernandez, quand les gens dorment, ils sont toujours conscients de leur environnement. Ainsi, les mères se réveillent quand elles constatent un changement dans la respiration de leur enfant ou nous nous levons à une certaine heure, le moment d'arriver au rendez-vous.