L'insomnie est générée par la dépression

Le l'insomnie c'est un trouble du sommeil qui apparaît dans certaines maladies mentales comme dépression et anxiété dit le psychiatre Wázcar Verduzco Fragoso , médecin affecté à l'hôpital de psychiatrie "Docteur Hector Tovar Acosta", Institut mexicain de sécurité sociale (IMSS)

L'expert de la santé a indiqué que tous les êtres humains éprouvaient parfois des difficultés à se réconcilier ou à maintenir leur sommeil, ou la sensation que le sommeil n'était pas réparateur au réveil; Si cette condition dure plusieurs jours, au moins pendant un mois, associée à fatigue diurne ou affectation des activités quotidiennes, alors vous pouvez parler de l'insomnie .

Une fois les symptômes identifiés, a déclaré Verduzco Fragoso, il est important de consulter un médecin, car le le manque de sommeil C'est l'une des raisons pour lesquelles la performance au quotidien se dégrade.

Le psychiatre a expliqué que le l'insomnie primaires peuvent être causés par le stress quotidien, l’environnement très bruyant, les températures extrêmes, la modification des horaires de travail, l’utilisation de stimulants (caféine et nicotine), en particulier au crépuscule ou par l’utilisation de certains médicaments.

Verduzco Fragoso a expliqué que des études épidémiologiques menées au Mexique indiquent que près de 70% des patients trouble mental , ils se plaignent aussi de l'insomnie . Cette affection est observée chez environ 80 à 85% des patients qui se présentent dans cette unité hospitalière et qui ont généralement des réveils fréquents ou prolongés, ou des réveils précoces à l'aube.

Conséquences de ne pas dormir

Selon le psychiatre Wázcar Verduzco , quand une personne n'a pas un sommeil réparateur, diminue ses fonctions physiques et cognitives, ce qui provoque un dysfonctionnement dans tous les domaines:

"Pendant la veille (rester vigilant), le sujet peut ressentir de l'irritabilité, ce qui rend ses relations interpersonnelles encore plus difficiles."

Le spécialiste a souligné que si le l'insomnie cela a à voir avec dépression o anxiété , le traitement est accordé pour ces conditions et, en parallèle, ce trouble sera corrigé ainsi que l’humeur de la personne. En général, le l'insomnie Il est plus fréquent chez le jeune adulte, en raison des pressions de la vie quotidienne auxquelles il est confronté.

Le pourcentage de patients présentant des symptômes dépressif et anxieux présenter l'insomnie Lors de son admission à l'hôpital, "le docteur Hector Tovar Acosta" est à environ 80%, a déclaré le docteur Verduzco Fragoso. Par conséquent, il a averti qu'il fallait être prudent avec l'auto-prescription de médicaments appelés naturopathie ou alternative, car ils contiennent des substances actives pouvant affecter le corps. Nous devons donc être attentifs aux éventuelles réactions indésirables, a rappelé Verduzco Fragoso.


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