Attention! Ces légumes sont mortels pour vous

• Mai 3, 2024

Selon le Organisation mondiale de la SANTE , vous devriez consommer cinq portions de fruits et de légumes par jour, ceci dans le but d’acquérir des minéraux, des vitamines et des protéines essentielles à la santé; Cependant, que se passe-t-il quand ils contiennent des agents qui peuvent endommager et même causer la mort?

Afin d'éviter les pertes causées par les parasites et d'améliorer l'état des cultures, les agriculteurs ont recours à l'utilisation de pesticides lors de la plantation. Celles-ci peuvent parfois être toxiques et, lorsqu'elles sont absorbées par la nourriture, sont introduites dans l'organisme, entraînant des lésions du système nerveux, immunologiques et augmentant les risques de développer des maladies telles que le cancer.

Pour Amy Rosenthal , directeur de l'extension de Groupe de travail sur l'environnement, vous pouvez réduire l'exposition aux pesticides jusqu'à 80% si vous évitez de consommer les fruits et les légumes qui composent la liste "La sale douzaine. "

1. Des pommes

2. Pêches

3. Fraises

4. Canneberges

5. Nectarines

6. Poivrons

7. Épinards, chou frisé et chou vert.

8. Cerises

9. Papes

10. Raisins importés

11. Laitue

12. Céleri.

Cette liste est basée sur les tests de pesticides effectués après la production du Département de l'agriculture (USDA, pour son acronyme en anglais) a été lavé avec de l'eau à haute pression. Les résultats reflètent ce qui se rapproche le plus de ce que les consommateurs achètent dans les magasins.

Que ce soit en raison de ses propriétés absorbantes ou de la mauvaise manipulation des pesticides, ces fruits et légumes ont une teneur élevée en substances toxiques et leur consommation doit être limitée. Prenez soin de vous et maintenez un régime alimentaire équilibré!
 

Médecine Vidéo: 10 Aliments que tu ne devrais jamais manger ensemble ou mélanger (Mai 2024).