Miel allié dans les maux d'estomac

• Avril 26, 2024

Diarrhée, colite, gastrite, reflux, brûlures d'estomac et autres malaise Les maladies gastro-intestinales occupent l’une des premières causes de consultation médicale au Mexique. Ils ne pardonnent à personne, ni par âge, ni par sexe, ni par condition socio-économique.

Dans notre pays, maladies infectieuses Les infections intestinales font partie des 20 premières causes de mortalité générale et touchent une plus grande proportion de nourrissons, d'enfants d'âge préscolaire, de patients immunodéprimés par le cancer ou le VIH et de personnes à faible défense, selon le Dr Miguel Ángel Hernández, professeur de médecine familiale à la Faculté de médecine (FM) de l'UNAM.

Par conséquent, la prévention est essentielle, en particulier par temps chaud et pluvieux, en évitant de manger des aliments et des boissons sur la voie publique, de laver et de désinfecter les fruits et les légumes et de ne pas oublier de se laver les mains avant de manger et après être allé aux toilettes, autres astuces

Et pour prévenir et soigner la santé face à ces maladies, le miel est un excellent allié.

Quelques avantages

Les experts indiquent que le miel favorise le processus d’assimilation au niveau intestinal et constitue un remède efficace en cas de constipation. Dans le tractus gastro-intestinal, le miel influe sur les mouvements péristaltiques (mouvements de contraction et de relaxation ondulatoire effectués par l'œsophage pour faciliter la progression du bol alimentaire vers l'estomac, pour poursuivre la digestion) et contribue à la sécrétion des sucs gastriques. Le miel de citron vert, par exemple, diminue cette sécrétion.

De nombreuses observations cliniques ont conclu que le miel, seul ou mélangé aux aliments principaux, diminue l’acidité. Il peut donc être utilisé comme médicament et comme aliment diététique en cas de troubles gastro-intestinaux accompagnés de brûlures d'estomac, de gastrites et d'ulcères.

Chez de nombreux patients, le miel agit comme un tonique naturel, contribuant à la prise de poids, améliorant la composition du sang, normalisant l'acidité du suc gastrique et diminuant l'irritabilité du système nerveux.

Prendre du miel dilué dans de l’eau tiède contribue à défaire la muqueuse des parois gastriques et à absorber rapidement les sucres sans irriter l’intestin.

Pour ses propriétés antibiotiques, les experts conseillent de prendre du miel en cas de diarrhée et de dysenterie, bien qu'il soit préférable de consulter immédiatement un médecin, en particulier chez les nourrissons. Le miel est un remède naturel qui protège la santé de toute la famille.